Te damos algunos tips que te ayudarán a mantener una correcta higiene bucal al utilizar ortodoncia invisible.
Si utilizas alineadores transparentes y extraíbles seguro que te has preguntado alguna vez cómo mantener una correcta higiene bucal. Para tener unos dientes limpios y sanos debes seguir nuevas pautas.
Por eso, te damos 5 tips a tener en cuenta si llevas ortodoncia invisible:
1. Evita los alimentos o bebidas colorantes. Aunque te quites los alineadores para comer, el consumo de alimentos o bebidas colorantes como el café, el té, la Coca-Cola o incluso el tabaco pueden manchar tus dientes.
2. Limpia tus alineadores. Para mantener una salud bucal adecuada, es imprescindible que limpies tus férulas como mínimo una vez al día. Lo ideal es usar un cepillo especial para limpieza de aparatos y prótesis junto con un gel específico para ello. Existen pastillas efervescentes para favorecer la desinfección de tus alineadores y no alterar la coloración. Nunca limpies tu aparato con agua caliente ni lo hiervas para desinfectarlo, debes utilizar siempre agua fría.
3. Protege tus alineadores. Al quitarte los alineadores para comer, enjuágalos para quitarle restos de saliva, sécalos y guárdalos en su cajita para que no se ensucien. Además, evitarás que se fracturen mientras no los llevas puestos.
4. Utiliza hilo dental. Es fundamental usar hilo dental para realizar una limpieza completa de toda la placa acumulada entre los dientes, donde no llega el cepillo. Al llevar ortodoncia invisible, puedes quitarla para usar el hilo dental con comodidad. Lo más importante es conocer bien la técnica de uso para no hacernos daño, la cual te podemos explicar detalladamente cuando inicias tu tratamiento.
5. Dedícale tiempo a tu higiene. Para conseguir una correcta higiene bucal, debes dedicarle al menos 5 minutos en cada limpieza. Es un proceso que nos puede costar mecanizar pero que requiere tiempo y dedicación.
